co dalej

[...] bo źle się ze sobą w takim ciele czuję. Optymistycznie zakładam, że uda mi się chudnąć 1kg tygodniowo. Cel na 16 czerwca 2018r. (ślub kuzynki): 75-76kg, potem stopniowo dalej ale mam nadzieję, że: do końca lipca 70kg, do końca sierpnia 65kg, do końca września 60kg, do końca października 57kg. cel na zawsze: chodzić regularnie na treningi [...]

a ten dalej z tym fajdim lukas co on ci takiego zrobil ze masz na jego punkcie opsesje powie mi w koncu ktos co to za fajdi czy nie??

co jak co ale nie od jarzynowych mi tu dalej zgadywac

I kto to zawitał do dzienników ! Witaj Rafał ! Hah, zoabczymy co to będzie dalej :-))

Dobra siła jest !! Oby tylko tak dalej ;-) A co to za piosenka z 2 filmiku ?

Antos 90% poczatkujacych Ci lize dvpe i nagle pare osob prawde powiedzialo a Ty zamiast zastanowic sie nad tym i pomyslec co zle robisz czy nawet miec to w dvpie i dalej cwiczyc jak uwazasz to zachowujesz sie imo chamsko a Rafal wg mnie zrobil mega progres a jak ktos uwaza ze to sa chvj wie jakie srodki i zrobia z Cb chvj wie kogo to smialo [...]

Więc tak będzie. Klata tu raczej nie przeszkadza więc będę zmieniał bodźce i katował dalej :-) Jak te nogi podzielić? Mam urlop akurat co sobie poczytam i coś wymyślę. Dać 2 dni z podziałem na czwórki/dwójki czy jakoś inaczej? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-20 11:08:22

[...] ananasa i zalewamy śmietaną. Smażymy często mieszając ok 5 min i podlewamy naszym sosikiem oraz wrzucamy ser. Patelniujemy jeszcze chwilkę aż do rozpuszczenia sera. No i dalej wiecie co robić...makaron i te sprawy. Bella fantastica %-) http://www.editer.pl/fotka/808de161f58ab3db1b212d98d93091b3_1.jpg [...]

[...] słyszałem negatywów o kółkach w maszynach innych firm).Myśle że lepiej by było wprowadzić stal -przynajmniej w lini pro (nawet kosztem podwyższenia ceny maszyny o 100zl) niz dalej eksperymentowac- wplywa to znacznie na ogólną opinie o produkcie- uwieżcie mi że nikt nie chciałby na komercyjnej siłowni mieć maszyny z plastikiem jeżeli mógłby wybrać [...]

<likier> Marcin a co ma być? dalej nie mam gdzie ćwiczyć, i diety jako takiej nie trzymam

[...] ledwie 21 C-sama radość takie bieganie o świcie. U mnie teraz 28 C. A po robocie wyfruwam do Krakowa upodlić się nieprzytomnie i załadować mięśnie glikogenem!!!(no i akumulatory pozytywną energią ) Tylko ta podróż - klima daje ulgę przy jakichś 27 C, dalej to już można se ją ... Trzymajcie się... blisko zamrażarki najlepiej. Pa do poniedziałku.

co tam panie dalej marudzą? hrhr

mam problem z odwiedzaniem toalety...co moze pomoc zamiast otrebow, ktore skonczylam a w zabolandii maja tylko dosladzane i przemielone prawie na maczke? pije puher, regularnie, kilka kubkow dziennie...i nic...w sobote pol litra kefiru w postaci chlodnika z jajem...tez nic...kawa na cwcwzo...i dalej nic... ratujcie...

hehe co tam widze że dalej marudzicie powiadomienie mi wcieło i całkiem zapomniałem to zaglądnąć

Szanowny Domerze, a gdzie byłeś 2 miesiące temu? Gdzie byłeś, jak się pytałam, czy mogę pisać dalej? Czy to nikomu nie przeszkadza? Przeszkadza Ci, to wykasuj cały temat, łaski nie musisz mi robić. Ani pozostałym Paniom tu piszącym. Bo faktycznie, co na tak wspaniałym Forum Sportowym robią psujące dobre wrazenie wypowiedzi babek, które walczą z [...]

[...] zwieraczy", a konkretnie poluzowanie samokontroli i poszerzenie granicy u osoby karzącej, która z każdym kolejnym klapsem nie widzi nic złego..oczywiście nie każdy klaps niesie za soba w konsekwencji patologiczne nadużycia w stosunku do dziecka, jednak dalej obstaje przy zdaniu, że sa lepsze formy komunikacji.. pozdrawiam nieśpiących

[...] wiesz Olago, patrzac wstecz to ja przez 2 lata schudlam 15kg...wiec jeszcze chwila i bede wazyc 60kg przy 160cm i bede sie uwazac za laske...potem ostatni wysilek, ale juz dalej w czasie zeby moze do 55...a jak nie to do 58...wiecej juz nie dam rady... ckd nie wychodzi, ale jem niewiele wegli (jeden, max 2 ziemniaki na dzien, jak nie ziemniak [...]

jak was wywala..... to niech o mnie nie zapomna... a taki moderator to d**ek a nie moderator ( teraz beda mieli za co ) puscilam info dalej ( moje grubaskowe macierzyste forum ) i widze ze nikt nie chce ani wywalac.ani kasowac. a odglos juz jest.. //buzka

widze że tu dalej rozpusta a co mi tam <psssst> Gronie raz

[...] ale to dieta strasznie kryttykowana na tym forum i może coś w tym jest czy Twoje ckd daje jakieś efekty, ściśle jej przestrzegasz (poza tym winkopiwkiem czasem) ? ćwiczysz dalej? ja teraz prawie się nie ruszam, praca siedząca, czasem spacer i raz w roku narty a w wakacje rower i pływanie, też trzeba to zmienić ale wrzuciłam Wam [...]